リハビリ日記 その１４

７月４日　日曜日　曇り

　６時ころに起きて、洗面して髭を剃り、散歩に行く。そのまま朝食をしたり、かなり長く起きていられるようになった。

　アザミの花、ツユクサの花が咲き始め、椿の実が大きくなっていた。

　午後、Ｔ氏のお宅に。夕方も散歩。

ツバメの雛がかなり大きくなった。巣から尾がとびだしている。

リハビリ日記 その１４

７月３日　土曜日　曇り

所用で退院後２度目の上野へ。西洋美術館を通り抜けたら、真っ白い大輪の花のムクゲが咲いていた。

　帰る前に国立博物館の法隆寺宝物館による。建物の前の池のところに喫煙所が設けられていて、たばこを吸ってる人が２，３人。ここを通らないと、入れない。アンケート用紙に書いて、御意見箱に入れておいた。

　本館前のユリノキが見事だった。

リハビリ日記 その１３

７月２日　金曜日　曇り

　６時に起きて、シャワーを浴び、湿布を貼ってから散歩に出る。中学校の塀の上に桃の実がたくさんなってるのを見つけた。ヘクソカズラの花が咲いていた。

散歩から帰り、そのまま続けて食事をしたりテレビを見たりしてもあまりこたえない。湿布の効果なのか体が慣れてきたのか分からないが。

　夕方の散歩はかなりしっかりした足取りで歩けるようになった。カラスアゲハらしいのが飛んでるのを見つけたが写真には無理。団地内で、サンゴジュの葉を食い荒らしているハムシを数匹発見。２号棟の下のミカンの木ではアゲハの蛹の抜け殻を見つけた。

リハビリ日記 その１２

７月１日　木曜日　晴れ

初めての電車での外出の日。

まず、郵便局によってから駅に行くと、なんと神田駅での人身事故とかで電車が１０分も遅れて上野に着いた。その上に、待っていると思った John Cockrem氏の姿もなければ、電話も出ない。地下鉄で来て出る方向を間違えたとかで１２時ころに坂の下の方からやってきた。

ペペルモコまでタクシーで行って、食事。彼は魚、僕は鳥肉に。ゆっくりと４種類あるデザートを楽しんで、互いに入院中の報告を話しあって２時半過ぎに上野駅まで歩いて戻り、別れる。彼は土曜日に真冬に向かうニュージーランドに帰国するとのこと。

リハビリ日記 その１１

６月３０日　水曜日　曇り時々雨

　今日は退院後、最初の診察日なので、朝の散歩はスキップして、８時２０分ころに家を出て、駅前からタクシーで東和病院に向かう。運転手さんはもと、鉄骨工で、浦和のつばめタクシーにもいたとかいう、釣り好きの人で、釣りの話を夢中で始めて、曲がり角を２回も間違えていた。それで遠回りになった分、途中でメーターを止めて料金を調節してくれた。

　レントゲン写真を撮って退院直前のとを比較したうえで大井先生の診断は「回復は早い方だそうで、第二腰椎は今のつぶれ程度で止まるでしょうとのことだった。

　そして嬉しいことには４カ月もしたらジョッギングを再開してもいいとのことで、すごく嬉しかった。ただし、それまでは跳んだり跳ねたり、重いものをもったりするのは禁止との厳命。

　７時ころ、たまたまお会いした？Ｔ氏と、ＯＫご夫妻を誘ってベルマンでお茶をした。話が弾んで楽しかった。

リハビリ日記 その１０

６月２９日　火曜日　雨

　雨で朝の散歩は中止。そのかわり６時から１１時までずっと起きていた。

　その間、８時過ぎに大きいデジカメをもってツバメの写真を撮ってくる。少数だが割といいのが撮れた。

　午後は４時ころから杖も傘もなしで散歩に出る。団地の向こうの端まで行って帰ってきたら４０分くらいだった。昨日ほどには辛くなかったし、速度も速く歩けた。

リハビリ日記 その９

6月28日　月曜日　曇り

　5時に目が覚めたが、一眠りして6時から散歩に出る。雨が降ってきたのでグランドの手前で戻ったがまた止んだので、団地のモールのあたりを回って戻る。ツバメの子供がかなり大きくなって１羽は翼をひろげたりしているのが見える。

　９時過ぎには郵便局に行った。同じ姿勢を続けないのが楽にしているこつである。２号棟下の梔子が満開。見た目が見事であるし、香りも強い。元芝園小学校でネズミモチの花も咲いていた。

　昼は朝、団地の韓国料理店で買ってきた韓国製の辛麺。

　午後は、まずは床屋に行って、久しぶりに頭を奇麗にしてきた。その後、ベルマンに水曜日のパソコン教室の茶話会のコーヒーとケーキの注文に行こうとしたら、ぱったりＯＳ氏に出会う。２時まで空いているとのことで、ベルマンにコーヒーを飲みに付き合っていただいた。途中で出あったＮさんも誘い、３人で１時間ほどおしゃべりをした。

　夕食後も団地の外れまで行って戻る。団地の子供の遊び場で、女の子がシャボン玉を盛んに飛ばしている。実に簡単にたくさんの玉が飛ばせる機具だった。２-３歳の子たちがびっくりして見ていたが、すぐに泡を追って走り回っていた。

　団地のグランドの茂みの縁でなんとシデムシを見つけた。この類の昆虫は動物の死骸を餌とするので有名。

　帰路にもツバメの巣によって見たが、スポットライトが点灯していた。親がトンボを雛の口に入れようとしている一瞬を捉えることが出来て満足だった。

　

リハビリ日記 その８

6月27日　日曜日　朝のうちは雨のち曇り

　5時に起きて顔を洗い、シャワーを浴びる。30分ほど休んで6時から散歩。ツバメと紫陽花を見て、線路沿いに団地の外れまで行ってから団地の中を抜けて帰宅したら7時だった。そのあとずっと座ったままで、9時までいたので、連続3時間起きていられた。これが 5時間になれば、外出も可能なはず。

　昼食後も座っていて、2時間連続座っていた。

　4時ころ散歩に出たらやはり散歩の藤本さんと出会って、団地の店でコーヒーを飲む。帰る前に車の座席に座ってみる。運転に差しさわりはなさそうだ。

　今日の収穫は連続活動時間が3時間になったこと。

　好来の人がついにツバメの巣の下にビニールを敷いて、パイルを置きました。

雨にぬれた中庭の紫陽花

アベリアは梅雨が似あう花

ナツツバキも咲いて

リハビリ日記 その７ 退院後１週間

６月２６日　土曜日　曇り

　今日で退院後１週間になる。体調は遅々としか回復しないが、昨日から歩くのが急に少ししっかりし始めた。ところが、今日はやや後戻りの感じ。二進一退ということか！

　４時過ぎに目が覚めて眠れない。５時にシャワーを浴びて、６時から散歩に出る。７時ころに帰宅。３０分ほど休んで朝食。

　昼食後、中国の写真を選ぶ。写真展はテーマを「アジアの国の人々」とする。チベット、インド、中国を選ぶことにした。

　３時すぎから散歩と思ったがストレッチと体操をやってからにしたので、４時近くに出かけた。雨が強くなり始めたので、４０分ほどで帰宅。

　

　ツバメは午後に１-２枚、まあまあのが撮れたと思う。朝のも合わせて。

　　　　　　　　　　　

　親を待ちかねて　　　

さあ、おたべ！、　僕も欲しー！

満足して

リハビリ日記 その６

６月２５日　金曜日　晴れ

　４時２０分ころ眼が覚めると、カーテンが薄赤い。朝焼けだった。

　５時まで待ってストレッチと体操をし、シャワー。

バロックの森はヘンリー・パーセルの歌劇“ディドーとエネアス”、実に穏やかで美しい。

　朝食後しばらく起きていて、展覧会用の写真を選ぶ。

　Ｈさんに写真展の葉書の原稿を送ったら、ｃｃを送った河野氏から期日が違っているとの連絡があった。年まで間違えて２００７年になっている。使うのが２００７年の写真だったのでつい、それに引っ張られたのだろう。ただ、日にちが１週間早く間違えていたのは解せない。耄碌の始まり。

　今日は夕食後に散歩をしたが、歩くのが急にしっかりしてきた。ツバメは朝の写真。

リハビリ日記 その５

６月２４日　木曜日　晴れ

　４時ころから眼が覚めてしまう。５時ころまで待って入浴。少し腰の中央に痛みがある。

　６時を少し過ぎてバロックの森を聴く。　バッハの「カンタータ　第３０番　“喜べ、あがなわれた群れよ”　　第１、２部」をやっていた。

　

　朝食後はテレビなどを見て、１時間半近く起きて過ごした。

　１０時から散歩に出たが、出る前から貧血のような感じがした。歩いていても気温と湿度が高いためか一向に気分が良くならないので４０分ほどで帰って飲み物で水分を補給してみたがあまり効果がなかった。空腹のせいかという気もしていたが、昼を食べたら、食べてる間に元気になった。来客に備えて昼食後は休憩。

２時に、３氏、来る。Ｉさんが淹れてきて下さった、ブルーウンテン・№.１ を皆で戴く。食ったり飲んだりしゃべったりであっという間に４時を過ぎた。エレベータまでお送りした後も少し起きていられた。

リハビリ日記 その４

６月２３日　水曜日　

　５時起床、入浴。頭を洗ったりしたら、バロックの森を聴き損ねた。体重 60.9kg。入院前より約 4kg 減っているがほとんどが筋肉の退化だろう。

　朝食後、座るのが少しつらかった。入浴で立ったりしてたからか。　

　ベランダのサボテンの白い花が昨夜から咲いている。全部で１３本あった。午前中は降

ったり曇ったりで、花もぬれていたが、午後は日差しが少し出てきた。

　１０時からまた中庭を散歩した。約５０分。ツバメが雛のお守をしている。雌雄の交代を撮りたかったが、駄目だった。カメラの起動が遅くて無理である。

　中庭には色々な人がやってくる。今日は老夫婦だろうか。車椅子の奥さんをご主人が押しながらやってきて、紫陽花を眺めながら通り過ぎて行った。次は２歳か３歳の男の子を連れた若い母親で、子供を滑り台の下で遊ばせていた。子供が水たまりに手を突っ込んでパチャパチャ書きもわしてるのを携帯で写真に撮っている。子供が十分堪能してやめるまで見ていた。立派な母親である。

　中華料理屋の前のツバメは親が交代してはつききりで雛を見守っていた。

　午後、親友Ｋ氏来る。９月の写真展の相談と雑談。写真展の正式名称を「石居と河野の写真展」と決める。Ｋ氏は写真の腕も経験も僕より上なのに名称で僕に先を譲ってくれる。彼の優しい気持ちを素直に受けさせてもらった。


　帰っていく彼を角のコンビニの前まで送っていく。年老いてがたがたになった元先端的研究者のなれの果てとも、姿は老いていても気持ちは若い中堅と新進の写真家二人ともいえよう。

リハビリ日記 その３

６月２２日　火曜日　

　４時半ころに目が覚めてしまう。５時に起きて立ってみたらどこにも痛みも違和感もない。そこでベッドの縁に座ってみたら１０分で腰が痛くなってダウン。体操を２クールやったら、腰も治った。５時半にシャワー、実に気持ちがよい。

　

　６時少し過ぎてＮＨＫのＦＭに入ったら、チェンバロの音が華やかに聴こえて来た。

今日はバッハのゴールドベルグ変奏曲からとのことで、最初は渡辺順生演奏、ついで名手のスコット・ロス、曲が複雑になるという後半部分はは有名なピアニストばかり３人。

「ゴールトベルク変奏曲　アリアと第１変奏～第３変奏」（チェンバロ）渡邊順生

「ゴールトベルク変奏曲　第１３変奏～第１５変奏」（チェンバロ）スコット・ロス

「ゴールトベルク変奏曲　第１９変奏～第２１変奏」（ピアノ）アンジェラ・ヒューイット
「ゴールトベルク変奏曲　第２５変奏～第２７変奏」（ピアノ）アンドラーシュ・シフ
「ゴールトベルク変奏曲　第２８変奏～アリア」（ピアノ）マレー・ペライア

　朝食の少し間から起きて、準備をしたり新聞を読んだりしてみる。食事が終わったころには腰が辛くなる。テレビのニュースを少し見て、起きてから４０分で横になった。ベランダのサボテンの真っ赤な花が咲いていた。白い花のも蕾が１３本くらい出ている。

　１０時に中庭に散歩に出る。

　紫陽花、百合、梔子、その他いろいろ梅雨の晴れ間を飾っていた。

　線路沿いの通路には梔子のほか、南天の花も。

　桜の木下はすっかり緑陰という感じになっていた。

　１０時ころに散歩に出る。　１号棟の商店の方にも出てみたら、なんと中華料理屋の前の張り出しにつけてあるスポットライトの上に燕の巣があって、雛が孵っていた。雌雄の親鳥が盛んに餌を運んだり、見守ったりしている。

　それやこれやで、結局１時間くらい散歩をしてしまった。まだ足元はおぼつかないが、杖も実際上は使ってない。ただ人が近くを通り過ぎるのはちょっと怖い。ぶつかったら悲劇だ。そうなるとやっぱり杖があるほうがいいと思った。

　コンビニで昼食のチゲうどんを買って帰る。辛くて美味。

　

　午後も３時ころから４０-５０分間、散歩。今度も燕を見に行って、雛が口を開いてる瞬間をとらえるのに成功した。

夕方、Iさんから、鎌倉土産のさつま揚げを頂戴する。明月院などに行ったとのこと。

歩行２時間　座居２時間弱　横臥１４時間強　といったところか。