このブログを検索

2010年6月27日日曜日

リハビリ日記 その8

627日 日曜日 朝のうちは雨のち曇り

 5時に起きて顔を洗い、シャワーを浴びる。30分ほど休んで6時から散歩。ツバメと紫陽花を見て、線路沿いに団地の外れまで行ってから団地の中を抜けて帰宅したら7時だった。そのあとずっと座ったままで、9時までいたので、連続3時間起きていられた。これが 5時間になれば、外出も可能なはず。

 昼食後も座っていて、2時間連続座っていた。

 4時ころ散歩に出たらやはり散歩の藤本さんと出会って、団地の店でコーヒーを飲む。帰る前に車の座席に座ってみる。運転に差しさわりはなさそうだ。

 今日の収穫は連続活動時間が3時間になったこと。

 好来の人がついにツバメの巣の下にビニールを敷いて、パイルを置きました。




雨にぬれた中庭の紫陽花




アベリアは梅雨が似あう花




ナツツバキも咲いて




2 件のコメント:

Seiya さんのコメント...

ちょっと過激なリハビリですね。燕と人間を同列にみてるみたい。大きな口をあけてるひなが、あなたの今の状態なんですよ。体力をつけられて、よく寝てください。

Susumu さんのコメント...

休みすぎて、体力はあまってるんですが、腰の凝りが気になって不自由です。
ツバメ見てると腰の凝り忘れてます。美人見てて忘れるんならいいんですけどね。