Susumuの日記
僕の日日の出来事から、思いついたら思うままに書き綴る予定ではじめたのですが、第二腰椎の骨折の回復を堺に、ジョギングの日記となってしまった。
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2010年6月25日金曜日
リハビリ日記 その5
6月24日 木曜日 晴れ
4時ころから眼が覚めてしまう。5時ころまで待って入浴。少し腰の中央に痛みがある。
6時を少し過ぎてバロックの森を聴く。 バッハの
「カンタータ 第30番
“
喜べ、あがなわれた群れよ
”
第1、2部」をやっていた。
朝食後はテレビなどを見て、1時間半近く起きて過ごした。
10時から散歩に出たが、出る前から貧血のような感じがした。歩いていても気温と湿度が高いためか一向に気分が良くならないので40分ほどで帰って飲み物で水分を補給してみたがあまり効果がなかった。空腹のせいかという気もしていたが、昼を食べたら、食べてる間に元気になった。来客に備えて昼食後は休憩。
2時に、3氏、来る。Iさんが淹れてきて下さった、ブルーウンテン・№
.
1
を皆で戴く。食ったり飲んだりしゃべったりであっという間に4時を過ぎた。エレベータまでお送りした後も少し起きていられた。
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